Dicas de beleza para mulheres idosas

Dicas de beleza para mulheres idosas. Todas as mulheres quer sejam novas ou na Terceira Idade   gostam de ter  boa aparência.  Para isso é preciso ter  alguns cuidados com a pele, usar protetor solar, ingerir regularmente alimentos com nutrientes e antioxidantes . 

Outro fator muito importante é a hidratação da pele, devemos ingerir água, para que a nossa pele esteja bonita e saudável. 

Todas sabemos  que os produtos de beleza, os cosméticos são muito caros e as mulheres (utentes), reformadas em geral auferem uma pensão pequena, por isso é necessário poupar, poupar sim, sem descurar os cuidados com o corpo.

 Sem gastar muito dinheiro vamos buscá-los a mãe natureza e confeccioná-los em casa.

As utentes do Centro Dia  aprenderam a fazer alguns cosméticos anti crise para manterem a boa  aparência e eliminarem alguns dos seus problemas de pele.

Dicas de beleza para mulheres idosas

Cabelos ficarem limpos e saudáveis

Aipo

Descasque e pique o aipo em pedaços pequenos, retirando os fios. Coza-o num litro de água durante 30 minutos (até ficar macio). Deixe arrefecer e guarde-o no frigorífico.

Antes de usá-lo, junte-lhe duas colheres de bicarbonato de sódio e aplique no cabelo uma vez por semana, na última passagem por água. Massaje bem com a ponta dos dedos. A caspa vai desaparecer e os cabelos ficarão sedosos e brilhantes.

Calosidades

Alho

Descasque e pique o alho em pedacinhos. Junte uma colher de 

azeite e misture até obter uma pasta. Antes de deitar aplique esta

mistura sobre o calo e cubra com uma gaze.

De manhã  retire a gaze , a seguir lave os pés com água morna.

Olheiras

Batata

 

Descasque uma batata e corte-a em rodelas muito finas.

Coloque uma sobre cada olho durante 15 minutos, repousada.

Passado esses minutos retire-as e beba dois copos de água.

Vai ficar com um olhar mais intenso e as olheiras ficam menos notadas.

Esfoliante

Abacaxi e papaia

 

O abacaxi e a papaia contem ácidos que funcionam como agentes esfoliantes, renovando as células mortas, regenerando a pele, ajudando assim a eliminar as manchas e cicatrizes do rosto.

 

Misture um copo de abacaxi aos pedaços e meio copo de papaia também em pedaços  e uma colher de mel reduza a puré.

Antes de aplicar o puré limpe a pele. Aplique no rosto e no pescoço e deixe atuar durante 15 a 20 minutos. Lave a seguir 

com água morna.

 

 

Seios firmes

Limão

Misture o sumo de um limão  com uma colher de rum. Apliquecom a ajuda de um pouco de algodão em cada seio menos na zona do mamilo. Deixe atuar durante 10 minutos e depois tome um duche quase frio. Para tonificar os seios, misture 100 grs de argila e uma clara de ovo batida, com um pincel aplique nos seios, em movimentos circulares sem cobrir os mamilos. Retire

com água fria passados 20 minutos.

São estas as dicas de beleza para mulheres idosas, espero que gostem tanto como as utentes do Centro de Dia.